"O Karatê não se limita apenas à academia" (Ginchin Funakoshi)






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quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011

Terminologia utilizada em Aula - Tipos de Treinamento

Chossei Undo - Relaxamento

Gueiko Shiai Kumite  - Treinamento de luta de competição
Gueikoyakussku - Treinamento 2x2 de luta combinada
Ippon –kumite - Luta de um passo, um só golpe
Kata – Forma de treino, com ou sem parceiro, com seqüências de técnicas predeterminadas
Kihon – Técnicas de base
Mokuso – Literalmente: não pensar. Atitude de concentração executada durante o cerimonial de início e final da prática de Budo
Yakusoku Kumite – Luta combinada, em que as técnicas são preestabelecidas.
Yobitasso - Exercícios de estimulação das capacidades físicas;

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